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Intox la détox

10 août 2015

Qui n’a jamais été tenté d’essayer des programmes de « détox » qui (soit disant) permettent d’éliminer les déchets que notre organisme accumule et qui doivent être évacués sous peine d’être gonflé, ballonné, fatigué ou encore de mauvaise humeur…

Que ce soit en pharmacie ou sur internet, on tente de nous vendre ce type de cures à des tarifs plus ou moins élevés. Elles ont le vent en poupe et notamment en périodes de fêtes… On se sent ballonné, gonflé, fatigué…Ce qui est tout à fait normal lorsqu’on abuse des repas riches et de boissons alcoolisées en tout genre !

C’est précisément à ce moment là, qu’on serait prêt à débourser quelques euros pour une de ces petites cures miracle  qui nous promet de se sentir plus léger et de retrouver tonus et ligne !

Je vous conseille de vous méfier de ces produits car en fait, ils ne contiennent que des diurétiques et des laxatifs (je ne parle même pas des additifs hein) qui font aller aux toilettes plus fréquemment…
Depuis quand, notre organisme auraient « besoin d’aide » pour aider notre foie et nos reins à éliminer les déchets ? A moins de souffrir d’une grave malade touchant les reins ou le foie, vos organes sont parfaitement aptes à faire le boulot !

Preuve en est, si votre foie ou vos reins ne fonctionnaient pas bien, vous décèderiez en quelques heures ! Et si les déchets « s’accumulaient » dans l’intestin (sachant qu’il fait 3 cm de diamètre) le passage serait rapidement bouché et plus rien n’en sortirait.

En résumé, faites preuve de bon sens en faisant confiance à votre petit corps, si vous êtes en vie et en bonne santé c’est qu’il connait le boulot qu’il a à faire pour bien fonctionner et se nettoyer.
Ne gaspillez pas votre argent dans des cures farfelues qui vous promettent mont et merveille pour les modiques sommes de 10 a 50 Euros en moyenne.
Pour « nettoyer » son corps, on draine un maximum ! Pour cela, on s’hydrate à raison de 1.5 à 2 Litres d’eau par jour et on boit des infusions bio (3 par jour si on ressent que notre organisme en a besoin) pour la modique somme de 2 ou 3 euros !

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