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Ebook & Video - Programme Fit Yoga

EBOOK + VIdéos FIT YOGA
Cet ebook contient mes meilleurs conseils en matière d’entrainement (muscu, cardio, yoga) et d’alimentation ainsi qu’un programme de 12 semaines accessible aux débutants mêlant fitness et yoga. Le tout est accompagné de 6 vidéos de séances FIT YOGA !
En quoi consiste le programme FIT YOGA (SPORT BIEN-ÊTRE)

Réalisable par tout le monde, il a pour objectif de vous apporter endurance musculaire, tonicité, souplesse et bien-être général. Aucun niveau n’est requis.

Vous devez néanmoins avoir une bonne conscience de votre corps pour profiter pleinement des bénéfices de la pratique et rester à l’écoute de celui-ci pour ne pas aller trop vite au-delà de vos capacités physiques.

Ce programme n’est pas une fin en soi. Au contraire, il est le début de votre évolution personnelle, sur le plan physique et spirituel. N’attendez pas d’être parfait pour vous lancer, au contraire… Il n’y a pas de fierté sans effort et progression.

À présent, vous avez toutes les cartes en mains ! À vous de jouer 😉

Votre Ebook et vos Vidéos sont disponibles à tout moment !

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Foncez les yeux fermés

Je suis ce programme depuis 2018 et ne m'en lasse pas ! Julie est une coach géniale et ses programmes sont superbes ! En plus de ça le service client est topissime... rien à dire à part...FONCEZ !
Et Namasté 🧘‍♀️🕉

À présent, vous avez toutes les cartes en mains ! À vous de jouer 😉

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