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coupe menstruelle

Vous mettez quoi dans votre culotte ?

Si vous ne les connaissez pas encore, je vous présente les accessoires qui vont changer votre vie de femme : La coupe menstruelle et la serviette lavable !  Il s’agit des meilleures alternatives aux tampons et serviettes hygiénique jetables. Vous en doutez ? Voici quelques raisons qui devraient vous convaincre :

C’est plus sain, plus hygiénique, moins irritant, sans odeur, économique, écologique, plus confortable, sans contre indications, pratique : Au boulot, au sport, à la plage, pendant la nuit… Si la coupe est bien placée, elle ne fuit pas (sauf en cas de débordement dû à un flux important).

MODE D’EMPLOI DE LA COUPE MENSTRUELLE

On y arrive rarement du 1er coup donc pas de panique.  Le geste parfait vient au fur et à mesure… Pour placer la coupe il faut la plier en 2, l’insérer dans le vagin et la relâcher. Elle s’ouvre automatiquement et reste en place grâce à un effet ventouse. Pour la retirer, il faut la pincer par le bas pour annuler l’effet ventouse puis la faire descendre tranquillement.

✔  Ne la gardez pas plus de 12 heures sans la vider afin d’éviter le syndrome du choc toxique.

✔ Rincez là toujours à l’eau clair avant de la replacer.

✔ Procédez à la stérilisation de la coupe lorsque tes menstruations sont terminées. Soit en utilisant un comprimé stérilisant (le même que l’on utilise pour les biberons de bébé) ou en l’ébouillantant 5 minutes dans une casserole d’eau.

MODE D’EMPLOI DE LA SERVIETTE LAVABLE

✔ Pour laver la serviette, on la met à tremper 3 min avant de la mettre directement en machine, avec le reste du linge ou dans un petit filet de lingerie.

✔ On utilise des huiles essentielles pour désinfecter les serviettes en mettant 5 gouttes dans le bac adoucissant de votre machine à laver : arbre a thé, niaouli, lavande… sont des désinfectants et anti fongiques.

Si vous avez déjà testé la coupe menstruelle et/ou les serviettes lavables, laissez un petit commentaire pour donner votre avis dessus histoire de convaincre définitivement les plus réticentes ?

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