Ilm est difficile a1jours de donner un avis celalme semble bien ??
Je suis très contente d’avoir fait le pas et jusqu’à présent tout s’est bien déroulé , je suis persuadée que tout ira bien, je suis Julie sur facebook . Le site est tres accueillant et l’ebook est très beau.
J ai acheté ce programme en complément du programme de yoga est c est parfait
Merci Julie
Résultat j'ai enchaîné sur le programme Happynyoga
Un programme Stretchy comme son nom l indique. Des séances courtes mais stimulantes. De bons entraînements progressifs et méthodiques pour gagner en souplesse !
Très agréable de se sentir de pouvoir effectuer une activité que l on affectionne mais qui est difficile de pratiquer en cours lorsque l on vit au fin fond de la campagne que l on n a pas énormément de moyen et que l on subit tous le confinement.. alors merci de permettre de nous faire du bien physiquement et moralement avec cette discipline millénaire 🙏💫🌈
J'ai bien aimé ce programme il permet de mettre un pied dans le monde du yoga
Bonjour
Programme adapté à mes besoins actuels
Bien que j’ai des bases en QI gong et stretching les enchaînements sont un peu rapides entre regarder mémoriser et appliquer !
Heureusement et c’est le plus
Option pause !!!
Replay
Merci
C'est un programme intéressant et très bien réalisé.
Le sol petit bémol, à mon avis, certaines positions telles que la position " Half moon pose " de la semaine 1, sont difficiles quand on commence.
Personnellement, j'aurai apprécié d'avoir une option de position.
C’est pile poil ce dont j’avais besoin, pouvoir intégrer facilement dans ma routine des cours diversifiés de yoga. Et j’apprécie ta façon d’enseigner. Je suis super contente de faire ce programme.
J’ai pris ce programme suite à tous les avis des personnes qui le suivent et je suis pas déçu. On travaille les postures tout en faisant de renforcement musculaire. Les explications sont clairs et facile à suivre. C’est un programme que je recommande
Parfait pour commencer
Les vidéos sont très bien faites, j’adore la voix de Julie !
Depuis longtemps déjà je souhaitais faire du yoga, cette formule en vidéo me plaît beaucoup. J'ai commencé la semaine dernière, et il me semble que ma souplesse revient un peu... En tout cas, grâce aux séances que je pratique le matin, je pars travailler en pleine forme !!!
Julie est une excellente professeur même sans contact direct. Les séances et le rythme sont très appréciables. Petit bémol sur la durée des séances que je trouve un peu courte. Mais peut-être qu’elles se rallongeront au fur et à mesure des semaines .