Ces cours sont le reflet de ce que je cherchais ; des cours bien expliqués qui ne nous demandent pas d'être des sportives de haut niveau. On avance en fonction de ses douleurs et capacités mais on avance. Un grand merci 👍👏👏
Très bonnes idées. Je n'ai pas encore tout testé.
Recettes simples, rapides et délicieuses.
J'ai comblé tout mon entourage avec l houmous d avocat.
Videos très agréables à suivre et motivantes!
Julie est dynamique et souriante, le ton est vivant et le rythme est bon. Un brin d’humour agrémente le tout.🌻 Merci Julie!
Wow !!! Agréablement surprise du programme. C’est au delà de toute attente. J’adore les explications, le rythme, la musique, la voix de Julie, les méditations... Bref...Tout!
Merci Julie 🧡XX
Merci Julie! Je débute mais j aime bien! Je pratique tt les jours! Et cela me fait bcp de bien! Dans qqls semaine Ms je remettrais mon avis puisque j aurais bien avancé dans ton programme !
Merci et à moi le yoga
Les explications sont claires.
Oh surprise il y a des bonus top.
Seul petit bémol il me manque la version papier pour mieux connaître le nom des Flow ou postures.
Je suis très contente et j'ai hâte de démarrer 😉
C’est le deuxième programme que je prends ça me fait un bien fou ! et Julie est une belle personne. 🙏🏼
Adaptés aux saisons, ces livrets mensuels proposent deux semaines de menus à chaque fois et leurs recettes. Il manque la notion de quantité à respecter selon sa corpulence. Il faut donc s'écouter. J'adore la partie beauté, j'ai retrouvé une belle peau au niveau du visage avec le rituel du matin. De bons conseils aussi pour le développement personnel. Je suis déjà les programmes HappynYoga et HappynStretchy plus je viens de m'abonner à la YOGA School. Je suis conquise. Bises à toute l'équipe, Laura.
Merci Julie pour cette initiation! Apres les 7 jours, j ai continué a faire tous les matins 1 méditation et les exercices du yoga du matin! Ca me fait du bien avant d aller au travail. Merci pour tes explications et tes bons conseils
Les vidéos sont claires, agréables à regarder et rapides à pratiquer.
Je manque cruellement de souplesse et j'espère qu'une pratique quotidienne m'apportera un réel soulagement. Pour l'instant, tous les exercices me paraissent difficiles et je ne vois pas de progrès mais je pars de très loin. Je ne me décourage pas et compte sur la jolie voix de Julie pour me booster !
Super cours.
Super programme.
Si vous souhaitez prendre soin de vous et progresser c’est top!
Autant pour la souplesse que pour le yoga on apprend pas à pas.
J’apprécie beaucoup tes cours, très claires, propres et tes conseils.
Je te remercie Julie
Je ne fais que débuter mais je suis déjà conquise. Même si, comme le dit Julie avec raison, "on obtient des résultats à la mesure de son engagement", le programme proposé est clair, pertinent et réaliste. Les explications sont simples et efficaces. Bravo et merci pour ce programme motivant qui, j'en suis sûre, viendra à bout de ma raideur légendaire et m'aidera à me sentir mieux dans mon corps!
Beaucoup apprécié happy stretching . Bienfait à chaque pratique donc je vais découvrir happy yoga avec plaisir