FITNESS FOOD

Comme toujours, pas mal de nouveauté chez Foodspring depuis mon dernier article. Mais clairement, mon coup de cœur cette fois-ci, ce sont leurs barres de céréales. Vous connaissez le principe, la barre de céréales c’est le snack idéal hyper pratique à emporter partout avec soi en cas de coup de barre (c’est le cas de […]

Dans ma bibliothèque

Voici un article à mettre dans vos favoris car j’y ajoute régulièrement de nouveaux livres… Développement personnel : L’alchimiste Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même La guérison des 5 blessures Au cœur de la compassion Journal intime d’un touriste du bonheur Les 4 accords toltèques Et si j’étais plus Yoga : J’apprends le yoga […]