Manger local et de saison

Nous ne pouvons plus l’ignorer, nos actes ont un impact néfaste sur la planète.

C’est pourquoi nous devons avoir le réflexe de nous nourrir avec des produits issus de la proximité. C’est sain car nous favorisons la fraicheur des produits et sain pour l’environnement car nous ne faisons pas parcourir des distances démesurées aux produits. Cela contribue également à l’économie de proximité en favorisant les circuits court, le direct producteur.

Beaucoup de légumes et de fruits viennent d’autres pays… Alors que certains d’entre eux sont aussi cultivés en France, et même parfois près de chez nous ! N’oubliez pas que plus il y a d’intermédiaires, plus le prix des fruits et légumes est élevé… Alors rendez vous directement sur les marchés ou chez les producteurs de votre région !

Parce qu’on ne mange pas de fraises en hiver ni de chou-fleur en été, parce que même les fromages ont une saisonnalité, pensez à remplir votre panier avec une majorité de produits frais de saison. C’est un geste pour votre santé et votre planète.

La bonne idée est tout simplement d’éviter de faire ses courses dans les hyper et supermarchés. Privilégiez les marchés ou les achats direct producteurs. En plus, on fait des économies !

Pour celles et ceux qui habitent la région de Cannes, je ne peux que vous recommander le producteur que me livre ma cagette de fruits et légumes frais chaque semaine : paniergourmand06@gmail.com.

Si vous passez par ici et que vous avez un bon plan comme celui-ci dans votre région, n’hésitez pas à le partager en commentaire !

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