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Évènement Pilates avec Fabletics

Retour sur l’évènement organisé le samedi 30 juillet à Cannes en partenariat avec la marque de sportswear fun & branchée Fabletics ! Cliquez sur la vidéo au dessus pour visionner l’évènement. C’est Marlène, coach sportive et ambassadrice HappynGood qui nous a fait vivre un pur moment de bien-être lors d’un entrainement mêlant Pilates et relaxation. Le tout dans un cadre verdoyant surplombant […]

Pour des jambes légères

Voilà un de mes gestes bien-être favoris car c’est l’un des plus “simples” à mettre en pratique ! Il s’agit de terminer sa douche par un rinçage à l’eau froide pendant au moins 30 secondes afin d’activer la circulation sanguine (ce qui favorise l’élimination de la cellulite !) et de raffermir les tissus. Les beaux […]