10 astuces pour un ventre plat

Bannir les chewing gum. Cela fait rentrer de l’air dans le tube digestif. Éviter autant que possible les produits laitiers à base de lait de vache. Remplacer par ceux au lait de brebis ou de chèvre, plus digeste. Boire une infusion 30 minutes après chaque repas. Masser le ventre dans le sens des aiguilles d’une […]