Porridge de chia

Devoir attendre les jours de repos pour avoir le temps de se préparer de bons petits déjeuner sains et équilibrés, non merci ! Préparez-vous ce délicieux petit déjeuner sain, rassasiant et économique la veille au soir vous fera gagner un temps précieux le lendemain matin. Liste des ingrédients pour 1 personne : – Graines de […]

Gaufres express

Voici une recette de gaufres dont la pâte ne nécessite pas de temps de repos ! Régalez vous bien. Liste des ingrédients pour 2 personnes : – 150 g de farine – 1 œuf – 1 cs de sucre de coco – 1 sachet de levure – 1 pincée de sel – 20 cl de […]

Pain perdu vegan

Voici une recette de pain perdu sans œuf et sans lait de vache. De quoi vous régaler en toute légèreté 🙂 – 2 tranches de pain aux céréales – 1/2 banane mûre – 10 cl de lait végétal (ici avoine) – Quelques gouttes d’extrait naturel de vanille – Margarine végétale spéciale cuisson (j’ai utilisé celle […]