Depuis le début de l’année, c’est en partenariat le Radisson Blu et les Thermes Marins de Cannes que je vous présente des recettes inspirées des 4 coins du monde. Ce mois-ci direction la Suisse et pour l’occasion j’ai eu envie de vous présenter une recette saine et réconfortante qui plaira à coup sûr à toute […]
Au printemps, il n’y a pas que les fleurs qui bourgeonnent, il y a la peau ! Voici 3 cures à mettre en place pour limiter l’apparition de bouton ou traiter l’acné modéré : ✔ Une cure de 21 jours de sève de bouleau pour réduire les causes de surcharge du foie. C’est un liquide […]
Liste des ingrédients pour 8/10 cookies : – 200 g de farine de riz – 50 g de sucre complet – 3 cs de fécule au choix – 1/2 sachet de levure sans gluten – 3 cs de purée d’amandes complètes – 100 ml de lait végétal (riz quinoa de Alter eco) – 80 ml […]
Une nouvelle recette facile, délicieuse et rapide comme on les adore ! Liste des ingrédients : Galettes au son d’avoine Crevettes roses Avocat Citron Gomasio Pousses de graines germées Salade cresson Tomates cerises Assaisonnette tonique Quintesens Bio Graines de pavot Temps de préparation : 5 minutes. 1. Passez les galettes de son d’avoine au grille […]
A chaque changement de saison c’est la même chanson… On nous invite à pratiquer une détox pour nous libérer de nos toxines et retrouver la forme. Même si je suis plutôt partisane du fait de ne simplement pas les accumuler tout au long de l’année, je dois bien l’avouer, le printemps le moment idéal pour donner un coup […]
Il est prouvé qu’une consommation adaptée de « bon gras » favorise la perte de poids ! Pour se maintenir en bonne santé il ne faut donc absolument pas bannir le gras de nos assiettes mais veiller à consommer les bonnes graisses, celles qui nous apportent les acides gras essentiels et vitamine dont notre corps a besoin […]
Aujourd’hui c’est un récit un peu particulier que je m’apprête à vous livrer puisqu’il concerne ma tendre petite maman adorée. Une femme débordante d’énergie, généreuse, joyeuse, créative, artiste peintre et écrivain…. bref une femme bourrée de talent (vous savez de qui je tiens maintenant). En octobre dernier, ma maman a décidé pour la première fois […]
Après le Japon et la Polynésie, direction le Brésil ! Ses plages, son soleil, sa musique, ses forêts tropicales et son carnaval… C’est sans conteste qu’il se dégage de ce pays une énergie incroyable, unique et envoutante. C’est une nouvelle fois avec le Radisson Blu et les Thermes Marins de Cannes que je vous propose […]
Dans la série “je suis fan de pistache”, il ne manquait plus qu’une recette de collation et bien la voilà ! Ce smoothie à la texture crémeuse te fera fondre de plaisir j’en suis certaine 🙂 Liste des ingrédients pour 1 personne : – 1 banane congelé – 20 cl de lait végétal (soja, riz […]
Je me suis inspirée des pâtisseries Marocaines pour réaliser cette recette de dessert ! Beaucoup plus simple et rapide à réaliser… Et forcément plus healthy aussi 😉 Pour 5 cigares : – 10 cl de miel bio liquide – 20 g de graines de chia – 50 g de graines de pitache – 5 feuilles […]
