Beauté et Santé
Combler une carence en fer
Fatigue chronique, étourdissements, palpitations cardiaque, essoufflement ou encore une mine un peu pâlotte sont les symptômes d’une carence en fer. Pour en être sûr, faites-vous
Fatigue chronique, étourdissements, palpitations cardiaque, essoufflement ou encore une mine un peu pâlotte sont les symptômes d’une carence en fer. Pour en être sûr, faites-vous
Saviez-vous qu’au-delà des fonctions vitales, la respiration permet de dresser une barrière contre le stress et d’ouvrir la porte qui mène vers une connaissance plus
Faites comme moi, adoptez la tendance “SLOW” cosmétique : Pour vous, votre porte monnaie et la planète ! Je vous présente aujourd’hui le shampoing solide
Chacun de nos achats est aussi puissant qu’un vote : NOUS détenons le pouvoir de changer les choses en consommant de manière intelligente et responsable.
Un mode de vie sain, cela passe par : La nourriture, que l’on choisit locale et de saison, issue d’une agriculture et/ou bio autant que
Toutes les calories se ne se valent pas. A nombre de calories égales, celles d’un avocat et celles contenues dans un soda ne nous apportent
Boire une cuillère à soupe de vinaigre de cidre (vinaigre de pomme) diluée dans un grand verre d’eau 30 minutes avant votre repas favorise dégradation
Parce qu’il est prouvé que réussir son réveil permet de passer une meilleure journée, voici mes conseils: 1. NE PAS REPOUSSER LE RÉVEIL : La
Saviez-vous que même après avoir terminé un effort physique, notre corps continue de dépenser de l’énergie ? Ce phénomène est dû au fait que le
L’aspect peau d’orange touche 95% des femmes et même les minces ! Tout simplement car notre métabolisme est programmé pour constituer des réserves de gras,
Consommer ou ne pas consommer du lait de vache, telle est la question ! J’ai personnellement réduit ma consommation de lait de vache au minimum,
Vous savez que notre corps produit des déchets que l’on appelle des “toxines”. Ces toxines sont normalement éliminées par un certain nombre de nos organes
Ils sentent bon et vous promettent mont et merveilles, mais la plupart d’entre eux contiennent des ingrédients polluants pour la planète et parfois toxiques pour
Vous ne vous en doutez peut être pas mais votre capacité à digérer certains aliments, est un facteur d’affaiblissement de votre organisme et d’apparition de
Il est essentiel de développer une bonne hygiène de vie, que ce soit sur le plan mental ou le plan physique. Simplement car être bien